CULTURA DEL MOVIMENTO
Trasformazioni radicali nel mondo del fitness. Come ogni ambiente, anche quello dello sport, del benessere e del fitness subisce le sue...
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natkedacademy
- 21 nov 2022
- 4 min
UN METODO SCIENTIFICO E ARTISTICO
ll metodo di allenamento Natked basa le sue strutture e i suoi caratteri su elementi di natura scientifica e sull’esperienza che è...
81 visualizzazioni0 commenti
natkedacademy
- 17 mar 2021
- 3 min
YOGA COME PRATICA DI "EMBODIMENT"
Il pensiero occidentale, profondamente influenzato dal dualismo cartesiano che pone alla base del razionalismo moderno una radicale...
40 visualizzazioni0 commenti
natkedacademy
- 17 mar 2021
- 2 min
PERCHÉ SCEGLIERE IL METODO NATKED PER ALLENARSI
Quando si entra in Natked per la prima volta, trovandosi di fronte ad ampi spazi e privi dei classici attrezzi che ti aspetteresti di...
49 visualizzazioni0 commenti
natkedacademy
- 24 feb 2021
- 2 min
L’UTILIZZO DEGLI ANELLI NELL’ALLENAMENTO
Gli anelli sono un attrezzo di allenamento tipico della ginnastica artistica, spesso utilizzati anche nel mondo del fitness per la...
95 visualizzazioni0 commenti
natkedacademy
- 24 feb 2021
- 3 min
PERCHE’ LE DONNE DOVREBBERO ALLENARE LA FORZA
Eccoci all’arduo quesito, la giungla di falsi miti e ancestrali credenze che ruota attorno alla critica interrogazione: perché mai è...
188 visualizzazioni0 commenti
natkedacademy
- 10 feb 2021
- 2 min
LA RICETTA DEL FLOW
Mi viene chiesto molto spesso cosa si intende per “flow” nella pratica di allenamento. Una parola che si ritrova in molte discipline,...
61 visualizzazioni0 commenti
natkedacademy
- 9 gen 2021
- 2 min
LA PRESENZA PERFETTA
Immagina di fare esperienza del non tempo. Per qualche frazione di secondo la percezione della realtà è alterata: l'esistenza ti appare...
48 visualizzazioni0 commenti
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